Publikace: Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Vychodilová Renata. Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti. V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje... Celý popis
Koupit za 224 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová
Doprava:
48 Kč
Skladem
224 Kč
Koupit za 224 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Vychodilová Renata, Lada Andrová, Hana Vrtělová
Doprava:
24 Kč
Skladem
223 Kč
Koupit za 223 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Doprava:
54 Kč
212 Kč
Koupit za 212 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Doprava:
49 Kč
212 Kč
Koupit za 212 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Doprava:
45 Kč
Skladem
249 Kč
Koupit za 249 Kč
Popis
Publikace: Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Vychodilová Renata. Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti. V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku. Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově. Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně. Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci. Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi. Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech! Publikace: Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Vychodilová Renata.
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2015 |
Nakladatelství | Grada |
Autor | Renata Vychodilová |
Počet stran | 112 |
Výrobce | Grada |
Vazba | brožovaná |
Jazyk | české |
Váha | 210 gramů |
ISBN | 978-80-247-5673-8 |